Description du projet

Abdominaux autrement

Les abdos sans mal de dos
Par Anne Agnessen


Informations importantes

Prix
180€
Chèque-formation
7 chèques
PQK
13 points
Horaire
9- 17h
Date
Samedi 1er juin
Adresse
Centre SOFCOK
Grand Place 8A
4800 Ensival
Présentation :

Ces dernières années, les méthodes de renforcement abdominal se sont multipliées. Il devient parfois difficile pour le thérapeute de déterminer les exercices les plus appropriés à leurs patients.

Cette formation pratique (exercices au tapis) permettra de comprendre les indications, dangers voire contre-indications de ces diverses techniques.

Elle a pour objectif de mettre en place les bases fondamentales indispensables à la pratique d’abdominaux « bien conduits », protégeant tant le Plancher pelvien que la colonne vertébrale puisque respectant la biomécanique corporelle.

Concrètement :

Le cours sera axé sur différentes méthodes d’abdos : APOR, Pilates, Caufriez, Guillarme et comprendre les différences entre ceux-ci.

Quelles différences entre abdos hyperpressifs, dépressifs, normopressifs, hypopressifs, y-a-t-il des dangers ou contre-indications à certaines pratiques ?

Quand faire les uns plutôt que les autres en fonction des différentes plaintes et symptômes des patients, importance d’intégrer le plancher pelvien et pourquoi… , travail statique ou plutôt dynamique …

Le formateur

Anne Agnessen – Kinésithérapeute spécialisée

Anne Agnessen est kinésithérapeute depuis de nombreuses années au CHU de Liège en rééducation abdomino-pelvienne et en périnatalité. Elle est également maître-assistant à la Haute Ecole de la Province de Liège (titulaire des cours de techniques spéciales d’obstétrique, d’urologie, de périnéologie, d’exercices de soins périnataux et rééducation; encadrement des étudiants en stage dans les services de maternité et de rééducation pelvienne).

Centre de formation SOFCOK
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