🧬 Conférence – Épigénétique, stress et pleine conscience

Comment le stress s’imprime dans l’ADN… et comment le mouvement peut le réparer

💡 De quoi s’agit-il ?

De même qu’un texte doit être lu pour être compris, un gène doit être exprimé pour fonctionner.
Aujourd’hui, la science de l’épigénétique nous montre à quel point notre environnement – notamment le stress – peut moduler l’expression de nos gènes, pour le meilleur… ou pour le pire.

Les événements stressants, surtout lorsqu’ils sont répétés et sans récupération, laissent des empreintes sur notre ADN. Ils modifient l’activité de gènes impliqués dans la réponse au stress, ce qui peut mener à un état inflammatoire chronique. Ce phénomène est désormais reconnu dans de nombreuses pathologies douloureuses, notamment les troubles musculo-squelettiques.

Mais bonne nouvelle :
👉 Ces empreintes ne sont pas irréversibles, L’activité physique, La méditation de pleine conscience peuvent effacer ou atténuer ces traces épigénétiques en réduisant l’expression des gènes pro-inflammatoires.
Une voie passionnante pour la prévention, la récupération… et votre pratique de kiné au quotidien.

👩‍🔬 Conférencière : Nathalie Zammatteo

🧠 Docteure en sciences biologiques, auteure et conférencière, Nathalie Zammatteo est une référence dans le domaine de l’épigénétique appliquée au stress et aux pratiques corps-esprit.
Elle est notamment l’auteure de :
📘 L’impact des émotions sur l’ADN
📗 L’impact des comportements sur l’ADN
Elle a également co-écrit de nombreux chapitres sur le trauma psychique, le burn-out et les séparations conflictuelles.

Forte d’un parcours alliant recherche, enseignement, innovation et pratique thérapeutique, elle partage aujourd’hui ses connaissances avec passion et accessibilité.
Son approche est scientifique, humaniste et résolument tournée vers le soin global du patient.

🎯 Pourquoi y assister ?

✅ Pour comprendre les bases de l’épigénétique appliquées au stress et à la douleur
✅ Pour enrichir votre approche kiné avec une vision globale (corps + mental)
✅ Pour découvrir des outils concrets à intégrer dans vos prises en charge
✅ Pour bénéficier d’une conférencière de référence qui allie rigueur scientifique et approche accessible